Multimodale Psychotherapie
Psychotherapie ist weniger die vollständige Heilung früher Verletzungen und Wunden und mehr der Beginn eines besseren Umgangs mit diesen und mit sich selbst. Psychotherapie heißt, einen kompetenten Umgang mit den eigenen seelischen Verletzungen zu erlernen. Dabei begleite ich Sie.
Die von mir angebotene multimodale Psychotherapie verbindet verschiedene Ansätze miteinander. Grundlage meiner Arbeit ist die Systemische Therapie. Ergänzend dazu verfüge ich über vielseitige Ausbildungen und Berufserfahrung in Tiefenpsychologisch fundierter Gruppentherapie und Psychoanalytischer Paar- und Familientherapie.
Zu Beginn einer Behandlung kläre ich mit Ihnen die Arbeitsweise, das Vorgehen und die dabei zum Einsatz kommende Methodik. Was brauchen Sie? Was kann ich Ihnen anbieten? Im Verlauf der Therapie kann dies dynamisch angepasst werden.
Ablauf einer Psychotherapie
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Telefonische Vereinbarung eines Erstgespräches
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2 - 4 probatorische Sitzungen (Kennenlernen + Diagnostik)
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Vereinbarung über Therapieziel und Therapiedauer in einem Therapievertrag
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Ende der Behandlung: Überprüfung des ursprünglichen Ziels + Fokus auf Integration des Erreichten in den Alltag
Einzeltherapie
Einzeltherapie
Jede Einzeltherapie ist einmalig und individuell. Zunächst verständigen wir uns in den Vorgesprächen auf ein Ziel. Anschließend arbeiten wir gemeinsam an Ihrem Therapieziel. Im Verlauf der Therapie kann sich dieses Ziel auch verändern oder verschieben. Eine Einzeltherapie ist dann angezeigt, wenn Sie sich in Ihrer Lebensqualität eingeschränkt fühlen und den Mut haben, Ihre aktuell belastende Situation in einem Zusammenhang mit alten seelischen Verletzungen zu reflektieren.
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Trennung und Verlust
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akute extreme Belastung
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kritische Veränderungen im Leben
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Lebenskrisen
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traumatische Erfahrungen
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Depressionen
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Ängste & Panik
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Anspannung
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Suchtverhalten
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Selbstwertprobleme
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körperliche Erkrankungen
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gesellschaftliche Krisen
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ein „falsches“ Leben
Sitzungshonorar
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Sitzung à 50min: 80€
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Doppelsitzung à 90min: 140€
Eine individuelle Regelung ist möglich. Sprechen Sie mich an.
Paartherapie
Paartherapie
Paarbeziehungen bestimmen die eigene Lebensqualitätentscheidend mit und wirken stabilisierend, bieten aber oft auch Projektionsflächenfür hohe Erwartungen aneinander. Daraus resultieren immer wieder tiefe Enttäuschungen.
Fast immer spielen frühe Beziehungserfahrungen eine große Rolle in entstehenden Paarkonflikten. In einer Paartherapie werden die unbewussten Muster des eigenen Fühlens, Denkens und Verhaltens sichtbar gemacht und ihr Einfluss auf die Paardynamik gemeinsam untersucht. Veränderungsbereitschaftist dabeieine zentrale Voraussetzung für eine gelingende Paartherapie.
Paarbeziehungen bezieht sich nicht nur auf romantische Liebesbeziehungen. Paardynamiken treten bspw. auch unter Geschwistern und in engen Freundschaften auf!
Sitzungshonorar
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Sitzung à 50min: 100€
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Doppelsitzung à 90min: 180€
Eine individuelle Regelung ist möglich. Sprechen Sie mich an.
Familientherapie
Familientherapie
In einer Familientherapie werden die Familie als „soziales System“ und die Interaktion zwischen den einzelnen Familienmitgliedern untersucht. Dabei werden ungünstige Beziehungsmuster aufgedeckt, die zu psychischen Symptomen führen können. Häufig gibt es einen oder mehrere „Symptomträger“, die auf tiefer liegende Kommunikationsstörungen in der Familie hinweisen. Fast immer spielen dabei Beziehungserfahrungen in der eigenen Herkunftsfamilie eine große Rolle.
Im Familiengespräch wird die familiäre Situation zunächst gemeinsam analysiert. Dabei ist die Sicht jedes Familienmitgliedes gleich wertvoll, weshalb es sich lohnt, dass alle dabei sind. Anschließend wird nach Lösungswegen gesucht. Eine zentrale Voraussetzung dafür ist Veränderungsbereitschaft.
Sitzungsdauer und -honorare richten sich nach Anzahl der teilnehmenden Familienmitglieder und werden individuell vereinbart. Sprechen Sie mich an.
Gruppentherapie
Gruppentherapie
Ich biete gemeinsam mit einer Kollegin eine tiefenpsychologisch fundierte Gruppentherapie in Halle an. Die Sitzungen finden wöchentlich statt.
Diese Gruppentherapie wird durch Ihre Krankenkasse finanziert. Sprechen Sie mich an.